Gehirn unter Strom

Digitale Technologien sollen unsere Arbeitsabläufe erleichtern, setzen uns aber auch einem permanenten Strom an Informationen aus. Das führt zu häufigen Ablenkungen und Unterbrechungen. Unsere Aufmerksamkeit kommt uns ständig abhanden; ein bisschen ADHS haben wir heute alle. Typische Folgen sind Daueranspannung und Stress sowie Leistungsverschlechterung und Produktivitätsverlust. Aber es gibt Möglichkeiten zum klugen Umgang mit Reizflut und Multitasking.

Der Neurologe und Psychologe Prof. Dr. Volker Busch zeigt, wie wir im digitalen Alltagsstress die Konzentration wiedererlangen und so Zeit sparen und weniger Fehler machen. Mit seinen Tipps bekommen wir wieder Ordnung in unsere Gedanken, Ruhe in den Tagesablauf und gewinnen die Kontrolle zurück über die digitalen Technologien und den medialen Konsum. Der Schlüssel für einen klaren Geist und einen gesunden Verstand liegt in unserem Gehirn…

Quo vadis Deutschland?

Nach drei Jahrzehnten auf der Bühne zieht der Kabarettist und Physiker Vince Ebert Bilanz: Wie geht Deutschland mit seiner Zukunft um? Was ist schiefgelaufen? Und wie kommen wir da wieder heraus?

Quo vadis, Deutschland - ein Weckruf für all das, was unsere abendländische Kultur ausmacht: Rationalität, Technologieoffenheit und Selbstbestimmung. Oder wie Kant es etwas intellektueller formulierte: Habe Mut, Dich deines eigenen Verstandes zu bedienen. Auch dann, wenn du keinen hast.

Führen. Entscheiden. Menschlich bleiben. 

Gelb, rot oder doch "nur" ein Freistoß? Schiedsrichter stehen oft unter enormem Druck und müssen in Sekundenbruchteilen Entscheidungen treffen – so, dass sie von allen Beteiligten akzeptiert werden, auch wenn sie nicht jedem gefallen. Von Souveränität über Respekt bis Wertschätzung - Deniz Aytekin zeigt, welche wertvollen Lektionen wir daraus für den beruflichen wie privaten Alltag ziehen können.

Als einer der bekanntesten Schiedsrichter Deutschlands ist Deniz Aytekin bei Fans, Spielern und Funktionären gleichermaßen beliebt. Die Zuschauer schätzen sein authentisches Auftreten, die Spieler seine Fähigkeit, schwierige Entscheidungen auf empathische Weise zu vermitteln. Dieses Vertrauen hat sich der Betriebswirt und Unternehmer über viele Jahre mit seinem Führungs- und Kommunikationsstil erarbeitet und teilt nun seine Erkenntnisse mit uns.

Schluss mit dem täglichen Weltuntergang!

Warum bewegt uns das Schicksal von „Timmy“, einem einzelnen Wal, oft stärker als die Klimakrise, Kriege oder der Zerfall demokratischer Strukturen? Die Neurowissenschaftlerin Maren Urner zeigt u.a. anhand dieses Beispiels, wie unser Gehirn Aufmerksamkeit verteilt, Informationen filtert und mit Denkabkürzungen arbeitet. Konkrete Einzelschicksale berühren uns stärker als abstrakte Zahlen – überschaubare Geschichten bewegen uns mehr als komplexe gesellschaftliche Herausforderungen. Gleichzeitig sucht unser Gehirn in Zeiten von Krisen und Unsicherheit nach Orientierung, Zugehörigkeit und einfachen Antworten.

Maren Urner erklärt deshalb, warum Hoffnung weit mehr ist als naives Wunschdenken: Sie entsteht aus der Überzeugung, dass Veränderung möglich ist, und aus dem Wissen um konkrete Handlungsmöglichkeiten. Ihr Vortrag macht Mut, Informationen bewusster einzuordnen, neue Perspektiven einzunehmen und die Zukunft aktiv und lösungsorientiert mitzugestalten.

Manipulation erkennen. Selbstbestimmt handeln.

Sie leisten, Sie liefern – und am Ende profitieren die Falschen? Menschen, die andere beeinflussen oder manipulieren, benötigen dafür keine unzähligen Tricks. Häufig folgen ihre Manöver drei grundlegenden Mustern: Sie nehmen Einfluss, verschieben Grenzen und versuchen, anderen die Kontrolle über Entscheidungen zu entziehen.

Die Profilerin Suzanne Grieger-Langer zeigt anhand eines konkreten Falls, wie diese Mechanismen funktionieren, woran sich manipulative Verhaltensweisen erkennen lassen und wie man wirkungsvoll gegensteuern kann. Mit messerscharfer Analyse, Klartext und Humor vermittelt sie alltagstaugliche Strategien für Beruf und Privatleben. Denn entscheidend ist nicht, jedes mögliche Spiel zu kennen, sondern das System dahinter zu verstehen.

Autopilot aus. Menschen lesen. Selbst steuern.